Testosteron gel popularan je tretman za muškarce koji se bore s nedostatkom testosterona (hipogonadizmom).
Ova vrsta lijekova trebala bi povećati vašu razinu testosterona kako biste se osjećali snažnije, seksualno aktivnije i energičnije – ali postoji mnogo dezinformacija o testosteronskom gelu.
Vidite, ovaj proizvod je izazvao dosta kontroverzi zbog potencijalnih nuspojava. Zato ću vam objasniti sve što trebate znati o testosteronskom gelu, njegovim prednostima i potencijalnim rizicima o kojima trebate razmisliti prije nego što ga krenete koristiti.
Što je testosteronski gel?
Kao što naziv govori, testosteron gel je gel koji sadrži muški hormon testosteron. Ovaj lokalni lijek primjenjuje se izravnim utrljavanjem na kožu. Najčešće se nanosi na ramena, nadlaktice ili trbuh. Najpopularnija marka gela je Androgel.
Gel se često smatra sigurnijom i prikladnijom alternativom drugim hormonskim nadomjesnim terapijama kao što su testosteron injekcije ili flasteri.
Neki ljudi koriste testosteronski gel kako bi poboljšali učinke testosterona unatoč tome što već imaju zdrave količine hormona prisutne u tijelu.
Međutim, najčešće se koristi za pomoć u upravljanju stanjima povezanima s nedostatkom testosterona koja se nazivaju muški hipogonadizam.
Kako starite, razina testosterona opada. To je prirodno i normalno.
Muški hipogonadizam je, s druge strane, izuzetno niska razina testosterona uzrokovana ne samo ovim padom povezanim s godinama.
Hipogonadizam se javlja kada vaše spolne žlijezde (testisi), hipotalamus ili hipofiza ne proizvode dovoljne količine testosterona.
Gel je razvijen za pomoć muškarcima koji pate od hipogonadizma. Ovaj nedostatak testosterona može uzrokovati niz ozbiljnih nuspojava, a testosteronski gel ima za cilj suzbiti ih dajući vašem tijelu više hormona.
Testosteron gel primjena
Testosteron gel se nanosi na gornji dio tijela jednom dnevno, uglavnom na ramena ili nadlaktice – ponekad i na trbuh.
Liječnik će vas posavjetovati gdje točno primijeniti lijek, ali to je obično mišićavije područje s velikim brojem kapilara. To povećava transdermalnu apsorpciju.
Proizvođači sugeriraju da je apsorpcija i bioraspoloživost topikalnog testosterona veća nego kod oralnog doziranja, no ne slažu se svi s tim jer su neka istraživanja pokazala da prodiranje kroz kožu iznosi samo 10%.
Čak i najjači pripravci imaju samo 15-20% apsorpcije.
Pogledajmo sada koje specifične prednosti ovaj proizvod nudi.
Prednosti testosteronskog gela
Testosteron gel smatra se blažim oblikom terapije testosteronom, i kao takva, to također znači da su nuspojave testosteronskog gela vjerojatno manje ozbiljne (iako su i dalje prisutne; više o tome malo kasnije).
Najviše koristi od testosteronskog gela će imati muškarci koji pate od hipogonadizma. To znači da ako već imate relativno normalnu, zdravu ravnotežu testosterona u svom tijelu, možda nećete doživjeti tako duboke promjene korištenjem ovog proizvoda.
Bez obzira na to, ovo su neke od najistaknutijih dobrobiti povezanih s testosteronskim gelom i povećanjem razine testosterone općenito.
Poboljšano zdravlje srca
Testosteron je vrlo važan za održavanje zdravlja vašeg srca i pomaže da vaše tijelo proizvodi dovoljno crvenih krvnih stanica. Muškarci koji ne proizvode dovoljno testosterona imaju veću vjerojatnost da će razviti srčane probleme.
Neke su studije dokazale da su muškarci koji su uspjeli vratiti testosteron na zdravu razinu imali manje šanse za kardiovaskularne probleme poput srčanog ili moždanog udara.
Testosteron gel za izgradnju mišića
Ovo je općenito najčešći razlog zašto su ljudi zainteresirani za testosteronske gelove i slične terapije. Sportaši, posebno bodybuilderi, često su zainteresirani za maksimiziranje rasta mišića dok minimaliziraju zadržavanje masti u tijelu.
Muškarci koji prirodno ne proizvode dovoljno testosterona teško će proizvesti dovoljno mišića.
Studije su pokazale da muškarci koji ne proizvode dovoljno testosterona mogu primijetiti značajno poboljšanje omjera mišićne mase i tjelesne masti korištenjem gela.
Poboljšano zdravlje kostiju
Ako ne proizvodite dovoljno testosterona, vaše kosti vjerojatno neće biti zdrave koliko bi mogle biti. Ovo posebno vrijedi za starije muškarce.
Hormon pomaže regulirati mineralnu gustoću u našim kostima, a kako muškarci stare, tako se smanjuje i gustoća njihovih kostiju.
Neke su studije dokazale da terapija testosteronom može pomoći u povećanju snage i izdržljivosti kostiju, kao i smanjiti šanse za razvoj problema poput osteoporoze.
Bolje kognitivno zdravlje
Muškarci koji ne proizvode dovoljno testosterona mogu imati problema sa svojim kognitivnim sposobnostima, a postoje neki dokazi da muškarci s višim razinama testosterona imaju manju vjerojatnost da će razviti stanja poput Alzheimerove bolesti.
Poboljšano seksualno zdravlje
Nema sumnje da su muškarci koji imaju više testosterona obično seksualno aktivniji. Postoji bliska veza između seksualne aktivnosti, uzbuđenja i proizvodnje testosterona.
Stariji muškarci obično imaju smanjenu razinu hormona i kao takvi mogu teže održavati erekciju ili seksualnu želju. Poznato je da korištenje testosterona može pomoći u poboljšanju seksualne želje i performansi kod muškaraca.
Predlažemo za čitanje: Povećava li seks razinu testosterona?
Emocionalna stabilnost
Testosteron utječe na vaše raspoloženje, a mnogi ljudi koji se bore s niskim testosteronom vjerojatnije će biti depresivni, razdražljivi, ljuti i umorni.
Ovi se problemi obično ne događaju tako ozbiljno s prirodnim starenjem povezanih s padom testosterona i uglavnom su povezani s hipogonadizmom.
Na sreću, korištenje testosteronskog gela može vam pomoći da vratite ravnotežu svojim emocijama i poboljšate svoje raspoloženje. Pokazalo se da terapija testosteronom pomaže mnogim muškarcima koji se bore s hipogonadizmom.
Iako sve ove gore navedene prednosti zvuče nevjerojatno, to je samo pola priče.
Kad je riječ o ovakvim hormonskim nadomjesnim terapijama, uz svaku korist možete očekivati i nuspojavu…
Testosteron gel nuspojave
Poznato je da testosteronski gel uzrokuje relativno velik broj nuspojava, sličnih onima koje uzrokuju druge sintetske tvari za povećanje testosterona.
Dakle, iako se ovaj gel često smatra sigurnijom alternativom u usporedbi s injekcijama, on još uvijek ima mnogo rizika, opasnosti i potencijalno štetnih nuspojava.
Neke od najčešćih nuspojava testosteronskog gela su:
– Mučnina, povraćanje i probavne smetnje
– Glavobolje
– Vrtoglavica
– Akne
– Prijevremeni gubitak kose
– Pojačan rast dlaka na različitim dijelovima tijela
– Poteškoće sa spavanjem
– Promjene u libidu – neki smatraju da postaju hiperseksualizirani, drugi primjećuju značajno smanjenje seksualne želje.
– Crvenilo, oteklina, svrbež, peckanje ili otvrdnuće kože na područjima gdje se koristi testosteronski gel.
– Promjene tona i boje kože na dijelovima kože na kojima se nanosi gel.
– Promjene na grudima – studije su pokazale da muškarci mogu razviti ginekomastiju.
– Promjene raspoloženja i temperamenta – neki muškarci postaju agresivniji, razdražljivi, lako se uzrujaju ili padaju u depresiju.
Ove nuspojave upotrebe testosteronskog gela imaju tendenciju povećanja intenziteta i učestalosti što duže koristite preparat.
Testosteron gel rizici
Osim gore navedenih nuspojava, postoje neki dodatni, dugoročni rizici koje trebate uzeti u obzir, kao i potencijalni čimbenici rizika.
Prije svega, korištenje ovog gela može povećati rizik od dobivanja raka prostate. Nadalje, drugi rizici povezani s testosteronskim gelom mogu uključivati:
– Srčane bolesti
– Apneju za vrijeme spavanja
– Rak dojke
– Visoke razine crvenih krvnih stanica
Dodatni rizik koji nosi korištenje gela je rizik za vaše bliske osobe. Žene koje dođu u kontakt s mjestom primjene ili preko odjeće mogu doživjeti (manje) nuspojave. Te nuspojave mogu uključivati neuobičajen rast dlaka ili pojavu akni.
Kod djece koja slučajno dođu u dodir s mjestom primjene ili gelom, mogu se pojaviti slične nuspojave. Međutim, deca mogu biti ozbiljnije pogođena i pokazivati simptome kao što su:
– Preuranjeni pubertet
– Povećana agresija
– Pojačani seksualni nagon
– Abnormalne erekcije kod dječaka
– Veći klitoris kod djevojčica
Ako planirate koristiti testosterone gel, uvijek morate poduzeti mjere opreza kako ne biste došli u kontakt ni s kim drugim. Ako ipak dođete u kontakt, trebali biste odmah potražiti savjet liječnika.
Prirodni načini za podizanje razine testosterona
Ako vam se svi rizici povezani s testosteronskim gelom čine prevelikim, ne brinite – postoje načini za prirodno povećanje razine testosterona.
Neke od ovih metoda uključuju jednostavnu promjenu prehrane, druge su promjene načina života za koje vam može trebati neko vrijeme da se provedu.
Suplementi
Potpuno prirodni suplementi za podizanje testosterona ne unose hormon izravno u vaš krvotok. Umjesto toga, koriste posebno odabrane sastojke kako bi potaknuli vaše tijelo da proizvodi vlastiti hormon.
To znači da ne povećavaju aromatizaciju niti zahtijevaju medicinski nadzor. A budući da su prirodni, nema nuspojave koje imaju gelovi ili injekcije.
TestoGen je 100% prirodan i nema nikakve rizike niti nuspojave, što ga čini sigurnom i legalnom alternativom testosteron gelu ili injekcijama.
Na primjer, TestoGen sadrži visoke doze cinka, koji je jedan od najvažnijih minerala za kontrolu razine testosterona i seksualnog zdravlja.
Osim toga, sadrži još deset drugih znanstveno potkrijepljenih prirodnih sastojaka koji vam mogu pomoći podići razinu testosterona.
Vježbajte više
Dok mnogi muškarci koriste testosteron kako bi poboljšali učinke svog vježbanja, to djeluje i na drugi način: vježbanje i dizanje utega zapravo povećavaju razinu testosterona.
Ako niste baš aktivna osoba i imate nizak testosteron, to bi mogao biti razlog.
Izbjegavajte stres
Stres uzrokuje da tijelo proizvodi više kortizola, hormona koji može ometati korisne aspekte testosterona.
Muškarci koji žive živote pod visokim stresom mogu imati više kortizola i stoga osjećaju potrebu za testosteronom.
Zaključak
Testosteron gel je jedan od blažih oblika hormonske terapije, ali ipak nosi sa sobom neke rizike.
Muškarci koji se bore s niskom razinom testosterona mogu otkriti da im testosteronski gel ili slične tvari mogu pomoći da poboljšaju svoje opće dobro stanje, ali po kojoj cijeni?
Uz mnoge potencijalne nuspojave – uključujući rizike za vaše voljene – možda bi bilo bolje pronaći alternativno rješenje.
Srećom, postoji više prirodnih načina pomoću kojih možete sigurno podići razine testosterona, a da ne morate brinuti o mogućim nuspojavama.
Cilj TT tima je da kroz zabavan i lako razumljiv pristup, čitateljima prezentira najnovija istraživanja o testosteronu, prehrani, treningu i zdravlju, te im pruži korisne savjete i uvide.
